集団精神療法(認知行動療法)のお知らせ|東京都千代田区の心療内科・うつ病・カウンセリング あいクリニック神田

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お知らせ

集団精神療法(認知行動療法)のお知らせ

お知らせ 

当院では、【認知行動療法のこころ塾】のグループプログラムを実施しております。

 

このプログラムでは、日常生活をよりよく過ごせるように、自分自身の行動や考え方を見直したり、

体の緊張やストレスを解消したり、人間関係でのやりとりやコミュニケーションを見直したりと、

各回さまざまな認知行動療法の入門的な知識と実践方法を、幅広く学び、身につけていきます。

 

次回は、

平成30年11月22日~平成31年1月24日までの全8回・毎週木曜日 16:30~18:00

(※12月27日、1月3日は休催となります。)

に開催します。

 

参加を希望される方は、診察時にご相談ください。

プログラムの内容につきましては、院内の掲示版をご確認ください。

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