集団精神療法(認知行動療法)のお知らせ|東京都千代田区の心療内科・うつ病・カウンセリング あいクリニック神田

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お知らせ

集団精神療法(認知行動療法)のお知らせ

お知らせ 

当院では、【認知行動療法のこころ塾】のグループプログラムを実施しております。

 

このプログラムでは、日常生活をよりよく過ごせるように、自分自身の行動や考え方を見直したり、体の緊張やストレスを解消したり、人間関係でのやりとりやコミュニケーションを見直したりと、各回さまざまな認知行動療法の入門的な知識と実践方法を、幅広く学び、身につけていきます。

 

<日程>

・木曜グループ  平成30年2月7日(木)~3月28日(木)まで (18:30~20:00)

・水曜グループ  平成30年2月13日(水)~3月27日(水)まで (13:00~14:30)

 

参加を希望される方は、診察時にご相談ください。

プログラムの内容につきましては、院内の掲示版をご確認ください。

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